怒るカラダ おのころ心平著

【内容紹介】本書は、怒りの感情を解消するための7つの方法を紹介しています。著者はおのころ心平氏で、感情と身体の関係を探求し、実践的なアプローチを提供しています。【特徴】この本は、怒りを理解し、適切に対処するための具体的な手法を提供します。感情の解放を促進し、心身の健康を向上させることを目的としています。【対象読者】心の健康に関心がある方や、ストレス管理を学びたい方に最適です。怒りの感情に悩むすべての人に役立つ内容となっています。- タイトル: 怒るカラダ- サブタイトル: angry body because angry- 著者名: おのころ心平- ISBN: 978-4-86769-015-4- 定価: 1320円 (本体1200円+税)ご覧いただきありがとうございます。一読しました。綺麗です。

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